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Astuces pour vivre avec la phobie sociale

10 astuces pour vivre avec la phobie sociale

Quelqu’un souffrant de phobie sociale  aura peur d’être humilié devant d’autres personnes. Voici nos astuces pour vivre avec la phobie sociale.

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jeune-burnout-media-sociaux

La jeunesse, le burnout et les médias sociaux.

Les mots-clés : jeunesse, burnout et médias sociaux sont de plus en plus utilisés dans les informations. La raison n’est pas très difficile à trouver.

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goede-voornemens

Une nouvelle année, un nouveau « moi »

Pourquoi ne pas se forcer à faire un changement dans votre vie ? Voici nos astuces sur les moyens de tenir vos résolutions de la nouvelle année !

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solitude durant les vacances de Noël

Solitude durant les vacances de Noël

L’été n’est plus qu’un souvenir lointain et l’hiver est bien établi dans ses signes avant-coureurs. Les heures du jour sont plus courtes et les nuits plus longues et noires, mais le bon côté se voit avec l’approche des vacances!

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émotions et nourriture

Maigrir n’est pas qu’une affaire de nourriture !

Quand on parle de régime et de perte de poids, on entend surtout parler de nourriture à manger et  à ne pas manger. Certes, il s’agit d’une part importante d’un régime, mais ce n’est pas la seule chose à prendre en ligne de compte...

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Vivre avec anxiété

Apprendre à vivre avec vos anxiétés

Si vous souffrez d ’anxiété, il est important d’apprendre à vivre avec et adopter des techniques qui peuvent vous aider à mieux gérer vos émotions quand l’anxiété vient interrompre votre vie quotidienne

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test

Souffrez-vous d’hypersensibilité ? Faites le test !

Comment pouvez-vous dire que vous êtes ou non une personne hypersensible ? Répondez à ces questions et continuez à lire pour voir ce que les résultats disent.

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De l’aide avec le stress

10 choses pouvant vous aider avec le stress

Si vous souffrez du stress et que vous avez besoin de l’apaiser, ne regardez pas plus loin, nous avons mis à votre disposition une liste de 10 choses qui peuvent vous aider avec le stress.

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Pourquoi devriez-vous arrêter de fumer ?

Pourquoi devriez-vous arrêter de fumer ?

Si vous êtes fumeurs, vous savez déjà que fumer est une cause majeure du cancer du poumon. Mais la connaissance de cela n’a pas été suffisante pour vous faire abandonner jusqu’à présent.

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Fini la tristesse avec les fleurs de Bach !

Vous trouverez une solution forte avec les fleurs de Bach pour la tristesse.

Chercher un soin avec les fleurs de Bach pour la tristesse vous offrira de grands résultats. En effet, les élixirs floraux du docteur Edward Bach ont de grandes capacités à altérer les états d'âme négatifs de l'être humain.

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Des conseils gratuits pour votre souci

Vous avez des doutes sur les fleurs de Bach qui vous conviennent ? Contactez Tom afin d'être conseillé gratuitement.

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Tom Vermeersch

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