Combien de fois entendons-nous dire cette phrase ? Les gens vont se sentir bien souvent fatigués, sans savoir pourquoi. Comment se fait-il que nous soyons si souvent fatigués ?
Qu’est-ce que la nomophobie et que pouvez-vous y faire ?
Lire l’article entierCertaines personnes se demandent quel est le lien entre stress et perte de poids. En effet, un bon nombre de personnes se plaignent de ressentir en période de stress une perte de poids assez significative.
Lire l’article entierAvoir le ventre gonflé à cause du stress n’est pas facile à gérer au quotidien. Faire de l’aérophagie quand on est stressé peut amener bon nombre de soucis. Malheureusement, il y a beaucoup d’autres soucis qui peuvent venir avec le stress et non seulement le ventre gonflé.
Lire l’article entierFaites ce test rapide pour voir si vous avez des soucis reliés à une faible estime de vous-même. Combien de ces derniers pouvez-vous admettre ?
Quelqu’un souffrant de phobie sociale aura peur d’être humilié devant d’autres personnes. Voici nos astuces pour vivre avec la phobie sociale.
Les mots-clés : jeunesse, burnout et médias sociaux sont de plus en plus utilisés dans les informations. La raison n’est pas très difficile à trouver.
Lire l’article entierPourquoi ne pas se forcer à faire un changement dans votre vie ? Voici nos astuces sur les moyens de tenir vos résolutions de la nouvelle année !
L’été n’est plus qu’un souvenir lointain et l’hiver est bien établi dans ses signes avant-coureurs. Les heures du jour sont plus courtes et les nuits plus longues et noires, mais le bon côté se voit avec l’approche des vacances!
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