Conseil Fleurs de Bach

Laissez-vous les autres influencer votre vie (trop) ? Découvrez-le !

Laissez-vous les autres influencer votre vie

Quelquefois, il arrive que les gens changent ce qu'ils s'apprêtent à faire, qu'ils transforment leur façon de penser ou qu'ils fassent simplement ce que les autres leur disent quand ce n'est pas vraiment nécessaire. Et vous, permettez-vous aux autres de prendre des décisions pour votre propre bien ? Faites notre test et découvrez-le maintenant !

1. Mode

Beaucoup d'entre nous se soucient de leur style et de leur apparence. Les magazines de mode et les personnes influentes sur les médias sociaux essaient de nous montrer quelle robe prendre, quelle marque acheter et quel style nous devons suivre. Comment vous habillez-vous ?

a) Je jette un regard sur les autres, je regarde les posts sur les médias sociaux et j'essaie de suivre ce qui se passe dans la mode.

b) J'ai découvert mon style il y a un bon moment, j'essaie de rester informée, mais il y a d'autres choses dans la vie qui sont plus importantes pour moi que la mode.

c) Je ne comprends pas cette question, qui se soucie de ce que je porte ?

2. Médias sociaux

Un grand nombre de personnes exposent leur vie sur les médias sociaux. Ils téléchargent des photos de leur bien-être, de leur maison, de leurs animaux domestiques et de leur nourriture. Certains partagent même des choses très privées avec le public. Comment vous comportez-vous sur votre (vos) compte(s) de médias sociaux ?

a) Je poste régulièrement des photos de moi ou de ma vie.

b) Parfois, je partage certaines photos avec des amis proches et je regarde les activités des autres de temps en temps.

c) Je n'ai pas de temps à consacrer à ces babioles car ma vie se déroule dans le monde réel.

3. Famille et amis

Parfois, les personnes qui nous sont proches nous donnent une image différente de celle que nous avons de nous-mêmes. Notre famille et nos amis nous connaissent mieux que nous ne le faisons parfois. S'ils remarquent que nous faisons quelque chose de mal, ils doivent nous le dire. Comment réagir à ce genre d'intervention ?

a) Je prends cela très au sérieux.

b) J'écoute, j'essaie de comprendre et je suivrai leurs conseils si nécessaire.

c) Je m'en moque ! Je connais ma vie mieux que quiconque.

4. Étrangers

Imaginez que vous êtes assis dans un bus ou un tramway bondé et qu'une vieille dame entre. Il n'y a plus de place pour elle. Que faites-vous ?

a) Je ne supporte pas le regard des autres, comment puis-je m'asseoir alors que cette dame est debout dans le bus ? Je me lève et je lui offre ma chaise.

b) Si personne d'autre ne lui offre une chaise, je le ferai.

c) Cela m'attriste de lire cela, notre gouvernement devrait prendre des mesures pour avoir suffisamment de chaises pour tout le monde dans le bus !

5. La vie professionnelle

Imaginez que vous recevez au travail une nouvelle tâche que vous n'avez jamais eu à faire auparavant. Quelle est votre réaction ?

a) Je refuse cette tâche pour ne pas décevoir mon patron car il est possible que je ne réussisse pas

b) Je demande de l'aide aux autres

c) Essais et erreurs - c'est ma devise !

6. Se soucier des autres

Vous êtes dehors et vous voyez un sans-abri sur le trottoir. Il te demande de l'argent pour acheter de la nourriture. Qu'est-ce que tu lui réponds ?

a) Je pense que c'est bouleversant. J'espère ne jamais me retrouver dans cette situation, ça me prend du temps pour me sortir cette image de la tête. Bien sûr, je vais l'aider.

b) S'il me reste des pièces de monnaie, je les donnerais.

c) Je tente d'ignorer ce type

7. Trafic

Imaginez que vous êtes sur une autoroute sur la voie rapide. Vous voyez une voiture qui arrive très vite par derrière, en faisant clignoter ses phares. Qu'allez-vous faire ?

a) Je change de voie immédiatement, je laisse passer ce type, il est peut-être pressé.

b) J'essaie de l'ignorer jusqu'à ce que la circulation me permette de changer de voie.

c) Je continue à rouler sur la voie de gauche, je suis pressé aussi, c'est quoi son problème ?

8. S'exprimer devant un public

Imaginez que vous devez parler devant un large public. Quelle sera votre réaction ?

a) C'est l'un de mes pires cauchemars !

b) Eh bien, j'essaie de ne pas être trop nerveux et de garder ma voix forte et claire.

c) Pas de problème, je peux le faire !

9. Le GAB

Vous essayez de retirer de l'argent au distributeur automatique, mais il semble y avoir un problème avec votre carte de débit. Les gens font la queue derrière vous. Quelle est votre réaction ?

a) Je vais réessayer plus tard.

b) Je vais essayer une ou deux fois de plus en m'expliquant à la personne qui attend derrière moi.

c) J'essaie encore et encore, jusqu'à ce que ça marche.

10. Montrer ses émotions en public

Êtes-vous capable de montrer vos émotions même lorsque vous êtes en public et que tout le monde peut le voir ?

a) Jamais

b) J'essaie de rester calme

c) Peu importe que je sois en public ou en privé, cacher ses émotions est plus problématique pour moi que de les montrer à des étrangers

11. Être seul

Quand vous êtes seul, que ressentez-vous ?

a) Les gens qui m'entourent me manquent et je m'ennuie assez vite.

b) Ça va, tant que ça ne dure pas éternellement.

c) J'aime être seul, trop de monde signifie trop de problèmes.

12. Plaisanter avec d'autres personnes

Imaginez que vous êtes réunis avec des amis et que vous faites une blague, mais que personne ne rit. Quelle sera votre réaction ?

1. Je suis totalement gêné, je me sens mal d'avoir essayé de faire la blague.

2. Peut-être devrais-je la répéter ?

3. Cela arrive assez souvent, les gens ne comprennent généralement pas mes blagues

Résumé

Veuillez compter les points de chaque réponse : Chaque a) réponse reçoit 1 point, chaque b) réponse reçoit 2 points et chaque c) réponse reçoit 3 points.

12 - 15 Points

Oui, vous vous souciez de ce que les gens autour de vous pensent et disent. C'est une bonne chose, car nous dépendons tous des autres de temps en temps. Mais cela pourrait être utile si vous ne surestimez pas les opinions des autres. Parfois, nous devons défendre notre propre cause, parfois nous devons avoir confiance en nos propres compétences. Dans ces situations, il peut être utile d'être un peu plus indépendant.

16 - 24 Points

Vous semblez être une personne d'humeur égale, avec un grand cœur pour les autres. Vous savez que vous n'êtes pas seul sur cette terre. Vous êtes assez fort pour prendre vos propres décisions, même lorsque les autres vous donnent des conseils divergents. Vous n'êtes pas à l'abri de l'influence des autres, mais il semble que vous la gériez de la bonne façon.

25 - 31 points

Vous êtes une personnalité indépendante et autonome qui n'a pas besoin de demander l'avis des autres. Vous pensez aux autres, mais ils n'influenceront pas trop votre vie. Vous souciez-vous suffisamment des gens qui vous entourent ? Peut-être serait-il bon d'écouter davantage les autres parfois. Vous n'avez pas besoin de suivre les conseils des autres, mais ils peuvent peut-être élargir votre perspective ou vous donner des informations auxquelles vous n'avez jamais pensé ?

32 - 36 points

Félicitations, personne n'influence votre vie ou vos décisions, vous êtes vraiment autonome ! Mais si les autres se soucient de vous, vous souciez-vous d'eux ? Comme nous ne vivons pas dans le vide, nos actions, nos pensées et nos sentiments sont souvent liés à d'autres personnes. Il peut donc parfois être utile de voir, d'écouter et de comprendre le comportement des autres. Être un peu plus ouvert à d'autres influences enrichira votre vie et peut vous apporter de nouvelles idées ou pensées.


Créé par Tom Vermeersch ()

Tom Vermeersch

Tom Vermeersch est psychologue certifié et expert en fleurs de Bach avec plus de 30 ans d'expérience.

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12 raisons d’avancer en direction de vos buts dès maintenant

Il est important de trouver un bon moment pour se lancer dans son futur, pas de meilleur moment que maintenant, trouver les astuce pour le faire réellement!

Six facteurs qu'on pense susceptibles de nous rendre heureux, mais qui ne le font pas !

Quels sont les images qui vous viennent à l'esprit lorsque vous pensez à ce qui vous rendra heureux ? La richesse, la beauté, une maison de rêve, de longues vacances, une voiture haut de gamme ? La joie n'est pas une constante et le bonheur que nous ressentons dépend de la façon dont nous choisissons de vivre notre vie.

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Faire face à la perte d'un membre de la famille ou d'un ami proche est probablement l'un des défis les plus difficiles que la vie nous lance. Lorsque nous perdons un partenaire, un parent, un frère ou une sœur, nous sommes susceptibles de vivre un deuil intense.

Êtes-vous vraiment heureux ? - Faites le test !

Le bonheur dépend de vous. Si vous décidez d'être heureux, vous le serez. Vous sentez-vous heureux en ce moment ou plutôt pas ? Faites le test pour le découvrir !

Êtes-vous coincé dans une ornière ?

Quelquefois, il est malaisé de discerner quand nous sommes pris au piège de routines familières. Participez à notre quiz pour savoir si vous êtes coincé dans une ornière et ce que vous pouvez faire pour y remédier.

Comment prouver votre valeur

Vous avez l'impression d'être considéré comme acquis par tout le monde? Que ce soit en travaillant tard pour préparer une présentation ou en préparant un repas d'anniversaire spécial pour votre partenaire, il est agréable d'être apprécié lorsque vous avez fourni un effort supplémentaire. Si les gens ont l'impression de ne pas le remarquer, vous pourriez croire que personne ne vous apprécie.

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Bientôt au bout du rouleau ? Que faire ?

Le jour pointe à l'horizon et vous vous réveillez sans avoir dormi de la nuit. Au lieu de vous réveiller prêt à faire face à la journée, vous avez l'impression que vous ne pourrez jamais faire face à toutes les tâches pressantes qui doivent être accomplies. Des idées angoissantes tournent dans votre tête, et vous vous sentez épuisé et à bout de souffle. Cela vous semble familier ? Vous n'êtes pas seul !

Le burnout, oui ! Mais qu’en est-il exactement ?

Très peu de gens connaissent exactement les caractéristiques du burnout qui est pourtant courant.
Intégrité professionnelle, courage, dévouement, fatigue sont des mots que l’on retrouve souvent.

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1. Mode

Beaucoup d'entre nous se soucient de leur style et de leur apparence. Les magazines de mode et les personnes influentes sur les médias sociaux essaient de nous montrer quelle robe prendre, quelle marque acheter et quel style nous devons suivre. Comment vous habillez-vous ?

a) Je jette un regard sur les autres, je regarde les posts sur les médias sociaux et j'essaie de suivre ce qui se passe dans la mode.

b) J'ai découvert mon style il y a un bon moment, j'essaie de rester informée, mais il y a d'autres choses dans la vie qui sont plus importantes pour moi que la mode.

c) Je ne comprends pas cette question, qui se soucie de ce que je porte ?

2. Médias sociaux

Un grand nombre de personnes exposent leur vie sur les médias sociaux. Ils téléchargent des photos de leur bien-être, de leur maison, de leurs animaux domestiques et de leur nourriture. Certains partagent même des choses très privées avec le public. Comment vous comportez-vous sur votre (vos) compte(s) de médias sociaux ?

a) Je poste régulièrement des photos de moi ou de ma vie.

b) Parfois, je partage certaines photos avec des amis proches et je regarde les activités des autres de temps en temps.

c) Je n'ai pas de temps à consacrer à ces babioles car ma vie se déroule dans le monde réel.

3. Famille et amis

Parfois, les personnes qui nous sont proches nous donnent une image différente de celle que nous avons de nous-mêmes. Notre famille et nos amis nous connaissent mieux que nous ne le faisons parfois. S'ils remarquent que nous faisons quelque chose de mal, ils doivent nous le dire. Comment réagir à ce genre d'intervention ?

a) Je prends cela très au sérieux.

b) J'écoute, j'essaie de comprendre et je suivrai leurs conseils si nécessaire.

c) Je m'en moque ! Je connais ma vie mieux que quiconque.

4. Étrangers

Imaginez que vous êtes assis dans un bus ou un tramway bondé et qu'une vieille dame entre. Il n'y a plus de place pour elle. Que faites-vous ?

a) Je ne supporte pas le regard des autres, comment puis-je m'asseoir alors que cette dame est debout dans le bus ? Je me lève et je lui offre ma chaise.

b) Si personne d'autre ne lui offre une chaise, je le ferai.

c) Cela m'attriste de lire cela, notre gouvernement devrait prendre des mesures pour avoir suffisamment de chaises pour tout le monde dans le bus !

5. La vie professionnelle

Imaginez que vous recevez au travail une nouvelle tâche que vous n'avez jamais eu à faire auparavant. Quelle est votre réaction ?

a) Je refuse cette tâche pour ne pas décevoir mon patron car il est possible que je ne réussisse pas

b) Je demande de l'aide aux autres

c) Essais et erreurs - c'est ma devise !

6. Se soucier des autres

Vous êtes dehors et vous voyez un sans-abri sur le trottoir. Il te demande de l'argent pour acheter de la nourriture. Qu'est-ce que tu lui réponds ?

a) Je pense que c'est bouleversant. J'espère ne jamais me retrouver dans cette situation, ça me prend du temps pour me sortir cette image de la tête. Bien sûr, je vais l'aider.

b) S'il me reste des pièces de monnaie, je les donnerais.

c) Je tente d'ignorer ce type

7. Trafic

Imaginez que vous êtes sur une autoroute sur la voie rapide. Vous voyez une voiture qui arrive très vite par derrière, en faisant clignoter ses phares. Qu'allez-vous faire ?

a) Je change de voie immédiatement, je laisse passer ce type, il est peut-être pressé.

b) J'essaie de l'ignorer jusqu'à ce que la circulation me permette de changer de voie.

c) Je continue à rouler sur la voie de gauche, je suis pressé aussi, c'est quoi son problème ?

8. S'exprimer devant un public

Imaginez que vous devez parler devant un large public. Quelle sera votre réaction ?

a) C'est l'un de mes pires cauchemars !

b) Eh bien, j'essaie de ne pas être trop nerveux et de garder ma voix forte et claire.

c) Pas de problème, je peux le faire !

9. Le GAB

Vous essayez de retirer de l'argent au distributeur automatique, mais il semble y avoir un problème avec votre carte de débit. Les gens font la queue derrière vous. Quelle est votre réaction ?

a) Je vais réessayer plus tard.

b) Je vais essayer une ou deux fois de plus en m'expliquant à la personne qui attend derrière moi.

c) J'essaie encore et encore, jusqu'à ce que ça marche.

10. Montrer ses émotions en public

Êtes-vous capable de montrer vos émotions même lorsque vous êtes en public et que tout le monde peut le voir ?

a) Jamais

b) J'essaie de rester calme

c) Peu importe que je sois en public ou en privé, cacher ses émotions est plus problématique pour moi que de les montrer à des étrangers

11. Être seul

Quand vous êtes seul, que ressentez-vous ?

a) Les gens qui m'entourent me manquent et je m'ennuie assez vite.

b) Ça va, tant que ça ne dure pas éternellement.

c) J'aime être seul, trop de monde signifie trop de problèmes.

12. Plaisanter avec d'autres personnes

Imaginez que vous êtes réunis avec des amis et que vous faites une blague, mais que personne ne rit. Quelle sera votre réaction ?

1. Je suis totalement gêné, je me sens mal d'avoir essayé de faire la blague.

2. Peut-être devrais-je la répéter ?

3. Cela arrive assez souvent, les gens ne comprennent généralement pas mes blagues

Résumé

Veuillez compter les points de chaque réponse : Chaque a) réponse reçoit 1 point, chaque b) réponse reçoit 2 points et chaque c) réponse reçoit 3 points.

12 - 15 Points

Oui, vous vous souciez de ce que les gens autour de vous pensent et disent. C'est une bonne chose, car nous dépendons tous des autres de temps en temps. Mais cela pourrait être utile si vous ne surestimez pas les opinions des autres. Parfois, nous devons défendre notre propre cause, parfois nous devons avoir confiance en nos propres compétences. Dans ces situations, il peut être utile d'être un peu plus indépendant.

16 - 24 Points

Vous semblez être une personne d'humeur égale, avec un grand cœur pour les autres. Vous savez que vous n'êtes pas seul sur cette terre. Vous êtes assez fort pour prendre vos propres décisions, même lorsque les autres vous donnent des conseils divergents. Vous n'êtes pas à l'abri de l'influence des autres, mais il semble que vous la gériez de la bonne façon.

25 - 31 points

Vous êtes une personnalité indépendante et autonome qui n'a pas besoin de demander l'avis des autres. Vous pensez aux autres, mais ils n'influenceront pas trop votre vie. Vous souciez-vous suffisamment des gens qui vous entourent ? Peut-être serait-il bon d'écouter davantage les autres parfois. Vous n'avez pas besoin de suivre les conseils des autres, mais ils peuvent peut-être élargir votre perspective ou vous donner des informations auxquelles vous n'avez jamais pensé ?

32 - 36 points

Félicitations, personne n'influence votre vie ou vos décisions, vous êtes vraiment autonome ! Mais si les autres se soucient de vous, vous souciez-vous d'eux ? Comme nous ne vivons pas dans le vide, nos actions, nos pensées et nos sentiments sont souvent liés à d'autres personnes. Il peut donc parfois être utile de voir, d'écouter et de comprendre le comportement des autres. Être un peu plus ouvert à d'autres influences enrichira votre vie et peut vous apporter de nouvelles idées ou pensées.



Marie Pure

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