Vous ressentirez un véritable soutien psychologique avec les fleurs de Bach pour le régime Dukan. En effet, quand on veut perdre du poids, on pense au côté physiologique, mais c'est souvent le côté psychique qui empêche de mener à bien les objectifs que vous vous êtes fixés. Les quintessences florales du docteur Edward Bach ne vous aideront certainement pas à faire fondre vos graisses, mais vous faciliteront l'étape du régime qui n'est pas spécialement facile et de tout repos.
En tant que conseiller officiel de fleurs de Bach, j'ai spécialement étudié la situation des régimes suite à de nombreuses demandes lors de mes consultations en ligne. Face à ces demandes récurrentes, j'ai composé le complexe floral numéro 51 pour les régimes de manière générale et celui-ci aura un grand effet sur les personnes se lançant dans la méthode du docteur Dukan. Ce complexe floral aura la capacité de vous aider à vous adapter aux changements du comportement nutritionnel qui sera inévitable dans toutes formes de régime. En effet, les changements peuvent amener leur lot de stress et les fleurs de Bach vous aideront à limiter cela.
Quand une personne en surpoids commence un régime, la première phase offre toujours des résultats forts visibles qui sembleront être moins conséquents par la suite et les fleurs de Bach vous aideront à persévérer et à ne pas sentir cette phase comme un échec, car celle-ci est normale. Vous sentirez votre réserve de courage être plus grande pour faire face à cette période qui peut être difficile à gérer. Vous serez aussi certainement irritable à cause de la privation et parce que vous réapprenez votre manière de vivre et les fleurs de Bach vous aideront à être plus en paix avec vous-même et avec les autres pour éviter le stress et les sautes d'humeur.
La patience est aussi un des éléments qui peut vous rendre difficile la phase du régime si vous n'en disposez pas d'une quantité suffisante. Certaines quintessences florales de ce mélange vous aideront à augmenter celle-ci pour que vous puissiez atteindre plus facilement l'objectif que vous vous étiez fixé au début. Savoir résister à la tentation peut s'avérer être très dur, car celle-ci s'invite même dans votre propre maison par le biais de la télévision et des magazines et elle s'avère être présente dès que vous sortez même pour les choses les plus simples et nécessaires de votre vie. Les fleurs de Bach vous aideront à vous maîtriser pour une résistance plus facile, mais comme il est rare de ne jamais faire des écarts, elles vous aideront aussi à ne pas trop culpabiliser quand cela arrive.
Je reste disponible si vous aviez des questions depuis mon site Internet. Vous pouvez aussi me demander d'adapter le complexe de fleurs de Bach à vos propres soucis qui ne seraient pas couverts par celui-ci et de vous envoyer rapidement vos fleurs de Bach pour le régime Dukan directement chez vous.
Créé par Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch est psychologue certifié et expert en fleurs de Bach avec plus de 30 ans d'expérience.
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Lire l’article entierLes fleurs de Bach ne sont pas des médicaments, mais des extraits de fleurs sauvages utilisés en soutien pour la santé. Il s'agit d'une solution sans aucun risque pour la santé.
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