Savoir dire non est parfois nécessaire, mais certaines personnes n’y arrivent pas. La vie quotidienne demande bien souvent des concessions, mais ce n’est pas de la méchanceté ou de la faiblesse de ne pas accepter toutes les demandes qui viennent à nous. Savoir dire non est nécessaire pour pouvoir garder une vie et garder le respect des autres envers soi-même. Savoir dire non est une force qu’il ne faut pas négliger et cela s’apprend ! il existe des techniques et des astuces et même des plantes qui pourront aider la personne dans sa quête pour savoir dire non quand cela est nécessaire.
Savoir dire non est très important, tout comme savoir rendre service. Cependant, il est important de savoir faire la part des choses et cela est nécessaire afin de pouvoir garder le juste milieu, car les personnes qui verront que vous ne savez pas refuser quand on vous demande quelque chose bien sûr tenter d’en profiter. Quand on n’arrive pas à savoir dire non aux autres, on ne vit plus pour soi-même, mais au service des autres au point même notre vie et notre entourage qui pourra être négligé. Il est très louable de pouvoir aider les autres, mais cela ne doit pas être aux dépens de sa propre personne.
Savoir dire non n’est pas négatif, car cela veut dire « oui » à soi-même dans la plupart des cas.
Apprenez à vous relaxer et à respirer, car cela sera bien nécessaire dans les premiers temps vous allez commencer à refuser des choses aux gens, car vous vous sentirez mal à l’aise et stressé.
Ne vous laissez pas influencer après avoir dit non, restez ferme et donnez les arguments qui vous ont fait prendre cette décision sous plusieurs formes.
N’employez pas une méthode trop directe, car savoir dire non peut se faire avec des nuances comme : « je suis vraiment désolé, mais je ne peux pas pour l’instant. »
Vous pouvez proposer des alternatives afin d’être moins négatif. En effet, savoir dire non peut être nuancé comme : « ça je ne peux pas, mais par contre, je veux bien faire ça… »
Apprenez à demander plus de précisions dans les choses afin de pouvoir avoir de quoi argumenter et donner du poids à vos réponses négatives. Quand on répond automatiquement oui, les gens vont plus facilement demander.
Le travail de la confiance en soi et de la bonne image de sa propre personne est important. Il faut apprendre à s’aimer pour savoir dire non et cela nécessite du temps. Il existe cependant des techniques pouvant aider à faciliter cet aspect. Vous pouvez faire cela naturellement à travers des fleurs de Bach qui sont une aide très appréciable pour ce genre d’aspect psychologique.
Vous trouverez de la facilité à gérer avec les fleurs de Bach l’agressivité qui sommeille en vous. Le docteur Bach à laisser beaucoup derrière lui pour pouvoir offrir ....
Lire l’article entierVous pourrez retrouver parmi mes compositions florales, le complexe de fleurs de Bach numéro 87 que j'ai étudié spécialement pour les problèmes de sommeil. En effet, cela s'avère être un problème récurrent que je vois lors de mes consultations...
Lire l’article entierQuand un enfant est distrait au quotidien, cela peut amener beaucoup de problèmes dans sa vie. En effet, la concentration est un point important quand on veut obtenir des résultats aussi bien dans le contexte scolaire que dans certains loisirs...
Lire l’article entierBeaucoup de personnes veulent trouver des moyens d’avoir confiance en soi, car quand ce trait de caractère fait défaut, cela peut avoir des conséquences assez importantes dans la vie d’une personne...
Lire l’article entierAvec les fleurs de Bach, les effets sur le psychique humain sont indéniablement exceptionnels. Pendant une décennie complète,...
Lire l’article entierOn peut remarquer que beaucoup de personnes veulent savoir comment trouver la sérénité, car il s’agit d’un manque important dans leur quotidien. Stress, nervosité et anxiétés sont le lot quotidien de ceux qui vivent dans cette société...
Lire l’article entierLes fleurs de Bach un danger ? En aucun cas. En effet, même une mauvaise utilisation des élixirs floraux du Dr Bach ne pourra jamais être un danger. Même si certains affirment le contraire, aucune preuve n’est venue étayer leur dire et cela demeure des accusations sans fondement...
Lire l’article entierL'utilisation des fleurs de Bach pour les maux de tête offre des résultats très satisfaisants. En effet, beaucoup de soucis psychologiques sont des causes de maux de tête ou tout simplement aggravent ce problème..
Lire l’article entierL'élixir de fleurs de Bach numéro 36 à un rôle important dans la médication du docteur Edward Bach, car toutes les médications élaborées par ce médecin se complètent l'une l'autre...
Lire l’article entierLa mimule est utilisée pour de états moins aigu que Rock Rose, la Fleur de Bach mimulus peut guérir des peurs non intenses mais constantes. La Fleur de Bach mimulus est indiquée pour les sujets....
Lire l’article entier
Vous avez des doutes sur les fleurs de Bach qui vous conviennent ? Contactez Tom afin d'être conseillé gratuitement. 
