Nous utilisons des cookies sur notre site internet. Ok

Je suis distrait, que faire ? Quelles sont les astuces et médicaments ?

Je suis distrait, que faire ? Quelles sont les astuces et médicaments ?

Vous êtes distrait, que faire pour reprendre le dessus ?

Vous vous sentez quelqu’un de distrait et savoir que faire pour pouvoir récupérer plus attention dans votre quotidien est très important pour vous. De nombreuses recherches semblent être faites à ce sujet dans les différents sites Internet. En effet, quand on est distrait, on ne sait que faire afin d’inverser la tendance. Les conséquences de la distraction dans le quotidien peuvent être très néfastes et on le comprend aisément dans le contexte scolaire et au niveau professionnel. Il est donc normal quand on est distrait de chercher à savoir que faire pour obtenir une attention et une concentration normale.

Distrait ? Que faire sans avoir besoin de médicaments ?

Si vous êtes distrait, savoir que faire est une priorité, mais vous ne voulez pas non plus avoir recours à la médecine. Vous cherchez plutôt des astuces afin de pouvoir plus aisément garder votre focus dans vos activités. Vous voulez enfin avoir votre réponse à la question que vous vous posez « je suis distrait, que faire ? », voici quelques astuces :

  • coupez court avec toutes personnes qui tentent de vous distraire au tout début. Dites clairement à toute personne venant vous parler que vous n’avez pas le temps maintenant, mais que vous pouvez planifier un instant à un moment autre de la journée.

  • Des bruits environnants sont une des plus grandes sources de distraction. Et cela devient encore plus fort quand il s’agit d’une conversation où des noms de personnes que vous connaissez sont cités. N’hésitez pas à vous et d’un casque pour diffuser dans vos oreilles des bruits naturels ou des musiques douces instrumentales afin de pouvoir couper avec cet environnement. La technique des bruits blancs qui annulent les fréquences sonores environnantes est aussi une bonne idée si vous savez vous concentrer avec ce fond sonore.

  • La température est un élément important, car quand il fait trop froid, on frissonne et on cherche à se réchauffer au détriment du travail, alors qu’à l’inverse quand il fait trop chaud on a l’impression de s’endormir.

  • Les besoins naturels. Avez-vous déjà essayé de vous concentrer quand vous avez faim, soif, besoin d’aller aux toilettes en vous disant que vous allez faire cela après, mais que vous voulez d’abord finir votre travail. Cela peut devenir complètement impossible, alors allez remplir votre besoin rapidement pour pouvoir revenir au travail dans de bonnes conditions.

Distrait ? Que faire à travers les médications pour retrouver son attention ?

On entend bien souvent parler pour les gens qui sont distraits que faire des cures de vitamines soit une solution. Cela peut être vrai, mais pas dans tous les cas. Il semble que les fleurs de Bach ont su encore une fois prouver leur efficacité pour ce genre de problème. Vous retrouverez à cet effet sur notre site Internet le complexe de fleurs de Bach numéro 42 qui est une réponse naturelle et sans effets négatifs secondaires à la question : « je suis distrait, que faire ? ».

Partager
Marie Pure

Autres articles


Les fleurs de Bach pour la ménopause sont ici !

Les fleurs de Bach pour la ménopause sont ici !

Le champ d'action des quintessences florales du Dr Bach est principalement pour le psychique humain, mais elles pourront aussi jouer un rôle dans les maladies physiologiques ayant un ancrage dans l'esprit...

Lire l’article entier

Vous voulez apprendre à savoir dire non, mais comment ?

Vous voulez apprendre à savoir dire non, mais comment ?

Savoir dire non est parfois nécessaire, mais certaines personnes n’y arrivent pas. La vie quotidienne demande bien souvent des concessions, mais ce n’est pas de la méchanceté ou de la faiblesse de ne pas accepter toutes les demandes...

Lire l’article entier

Retrouvez succès avec les fleurs de Bach pour la persévérance !

Les fleurs de Bach offrent la persévérance

Dans beaucoup de domaines, les fleurs de Bach vous apportent la persévérance. Le premier à en avoir bénéficié est le docteur Edward Bach lui-même.

Lire l’article entier

Avec les fleurs de Bach, l'être humain à la solution !

Avec les fleurs de Bach, un humain en harmonie avec lui-même

Grâce aux fleurs de Bach, l'être humain peut retrouver la stabilité mentale qui lui est nécessaire pour pouvoir vivre tranquillement sa vie. Le docteur Edward Bach voulait pouvoir mettre en harmonie l'âme, l'esprit et le corps des êtres humains pour que plus rien ne puisse les atteindre.

Lire l’article entier

Les élixirs de fleurs de Bach vous offrent une harmonie psychologique

Les élixirs de fleurs de Bach peuvent vous offrir une harmonie psychologique forte

Les élixirs de fleurs de Bach sont une forme de médication qui nous vient du docteur Edward Bach. Ce médecin spécialiste de la chirurgie et .....

Lire l’article entier

Y a-t-il pour les fleurs de Bach des propriétés aphrodisiaques ?

Y a-t-il pour les fleurs de Bach des propriétés aphrodisiaques ?

L'utilisation des fleurs de Bach en aphrodisiaque est possible en un sens, car elle permet de régler certains problèmes psychologiques qui pourraient être la cause d'une perte de libido...

Lire l’article entier

Luttez avec les fleurs de Bach contre les obsessions !

Luttez avec les fleurs de Bach contre les obsessions !

L'utilisation des fleurs de Bach pour les obsessions peut offrir de grands résultats. La médication du docteur Edward Bach est essentiellement orientée vers les soucis psychologiques humains de toutes sortes...

Lire l’article entier

Les fleurs de Bach agissent sur les somatisations des soucis

Quelles sont avec les fleurs de Bach les somatisations éventuelles des soucis psychologiques correspondants ?

Description des différentes et possibles somatisations avec les fleurs de Bach classées par fleurs.

Lire l’article entier

Vous pouvez utiliser les fleurs de Bach pour l'ostéoporose !

Vous pouvez utiliser les fleurs de Bach pour l'ostéoporose !

Faire appel aux fleurs de Bach pour l'ostéoporose peut vous aider à gérer mieux la situation. L'action des fleurs de Bach se pose principalement sur le côté psychologique de l'être humain...

Lire l’article entier

Quels sont les meilleurs moyens pour se libérer de l’anxiété ?

Quels sont les meilleurs moyens pour se libérer de l’anxiété ?

Beaucoup de personnes cherchent les différents moyens existants pour pouvoir se libérer de l’anxiété. En effet, l’anxiété est certainement un des plus grands problèmes de ce siècle avec le stress...

Lire l’article entier

Des conseils gratuits pour votre souci

Vous avez des doutes sur les fleurs de Bach qui vous conviennent ? Contactez Tom afin d'être conseillé gratuitement.

tom vermeersch
Tom Vermeersch

Oui, je veux des conseils gratuits

Non merci, je trouverai moi-même