Comment avoir confiance en soi en toute circonstance ?

Comment avoir confiance en soi en toute circonstance ?

Comment avoir confiance en soi ?

Beaucoup de personnes veulent trouver des moyens d’avoir confiance en soi, car quand ce trait de caractère fait défaut, cela peut avoir des conséquences assez importantes dans la vie d’une personne. Beaucoup de personnes dans ce type de situation se retournent vers Internet afin de pouvoir trouver des témoignages et des astuces qui pourraient aider aisément une personne à savoir comment avoir confiance en soi à travers et les différents forums. Il est cependant important de rester prudent, car la qualité de l’information n’est pas toujours optimisée sur ce média.

Pourquoi n’arrive-t-on pas à avoir confiance en soi ?

Quand on cherche à savoir comment avoir confiance en soi, il est important de chercher les origines du problème, car si celles-ci peuvent être enrayées, il sera possible d’obtenir des résultats beaucoup plus efficaces et sur le long terme. Si une personne n’arrive pas à avoir confiance en soi, c’est peut-être et sûrement à cause d’un élément psychologique bloquant. Il peut s’agir de :

  • des événements marquants dans la jeunesse face à une prise de décision pour laquelle les conséquences ont été très néfastes.

  • Une enfance où la personne a été trop prise en charge et n’a pas eu de responsabilités ni d’apprentissage pour faire face assez responsabilités. Il s’ensuit une peur face à certaines situations difficiles.

  • La timidité peut être aussi un point d’ancrage de ce problème.

  • Certaines personnes ont développé une phobie sociale que certaines personnes verront comme l’origine d’un manque de confiance en soi alors que certains spécialistes diront que le manque de confiance en soi est la cause de cette phobie sociale…

Comment avoir confiance en soi ? Quelques astuces et exercices.

Pour pouvoir avoir confiance en soi, il ne faut pas prendre des références dans sa vie et des modèles qui ne sont pas spécialement réels. En effet, beaucoup de personnes ont développé un manque de confiance en envoyant ce que les médias relaient comme image de la famille parfaite, de la femme idéale dans certains magazines. En effet, cela relève bien souvent du mensonge quand il s’agit de personnes ayant accès à de nombreuses formes de chirurgie esthétique et qui malgré cela sont encore retouchées par des logiciels pour pouvoir être « parfait(e) ».

  • Acceptez-vous comme vous êtes et ne cherchez pas à être une autre personne.

  • Connaissez vos propres points forts et vos atouts ainsi que vos défauts pour pouvoir aller de l’avant dans votre vie et pour pouvoir avoir confiance en vous.

  • Apprenez à exprimer vos sentiments et à vous engager pour avoir confiance en soi.

  • Essayez de mettre vos points forts au profit des autres pour montrer votre valeur.

  • Savoir rester ouverts aux aléas de la vie sans peur et en maîtrisant les changements peut être très enrichissant et aider à avoir confiance en soi.

  • Les fleurs de Bach semblent avoir aidé beaucoup de personnes tout en restant un moyen naturel, n’hésitez pas à contacter un professionnel de cette technique.

 


Marie Pure

Autres articles


Quelle est la méthode de relaxation la plus utile ?

Quelle est la méthode de relaxation la plus utile ?

Il semble que beaucoup de personnes cherchent une méthode de relaxation pour pouvoir évacuer le stress que la société actuelle nous fait vivre au quotidien. En effet, on est dans une époque où la vie s’accélère et où il n’est pas facile de vivre...

Lire l’article entier

Les moyens de ne plus laisser la timidité avoir le dessus ?

Quels sont les moyens de ne plus laisser la timidité prendre le dessus ?

Beaucoup de personnes sont embêtées par trop de timidité dans leur vie. En effet, cela peut devenir assez difficile à vivre quand cela prend une ampleur trop importante et que ça empêchera la personne de vivre pleinement sa vie et de prendre des décisions importantes...

Lire l’article entier

Les fleurs de Bach en cure.

Les fleurs de Bach en cure.

Utiliser les fleurs de Bach en cure reste le meilleur moyen de s'assurer d'un résultat efficace sur le long terme.

Lire l’article entier

Vous cherchez des fleurs de Bach pour la culpabilité ?

Vous cherchez des fleurs de Bach pour la culpabilité ?

Vous trouverez des fleurs de Bach pour la culpabilité qui peut ronger l'être humain au quotidien. Avec les 38 élixirs de fleurs de Bach, vous avez la possibilité de gérer l'ensemble des soucis psychologiques...

Lire l’article entier

Quelles fleurs emploi-t-on dans la thérapie des fleurs de Bach?

Quelles fleurs emploi-t-on dans la thérapie des fleurs de Bach?

Les fleurs employées sont originaires de plantes, de buissons et d’arbres que le Dr. Edward Bach a principalement trouvées en Angleterre.

Lire l’article entier

Amenez douceur dans votre vie stricte avec les fleurs de Bach 27 !

Amenez de la douceur dans votre vie stricte avec les fleurs de Bach 27 !

Cet élixir de fleurs de Bach 27 se retrouve aussi sous le nom de fleurs de Bach « rock water » ou son équivalent français de fleurs de Bach d'eau de roche...

Lire l’article entier

Remèdes de Fleurs de Bach pour les enfants

Remèdes de Fleurs de Bach pour les enfants

Les remèdes de Fleurs de Bach étant reconnus pour guérir ont été employés dans le monde entier depuis qu’ils existent en 1936.  Les remèdes ne changeront pas le caractère initial d’un enfant,....

Lire l’article entier

Utilisez les fleurs de Bach pour les bouffées de chaleur

Utilisez les fleurs de Bach pour les bouffées de chaleur

Vous pourrez réduire avec les fleurs de Bach vos bouffées de chaleur. Les 38 quintessences florales du docteur Edward Bach permettent de gérer essentiellement des problèmes d'origine psychologique...

Lire l’article entier

Retrouvez succès avec les fleurs de Bach pour la persévérance !

Les fleurs de Bach offrent la persévérance

Dans beaucoup de domaines, les fleurs de Bach vous apportent la persévérance. Le premier à en avoir bénéficié est le docteur Edward Bach lui-même.

Lire l’article entier

Des fleurs de Bach pour la concentration ? Cela existe !

Des fleurs de Bach pour la concentration ? Cela existe !

Les fleurs de Bach aident la concentration à être plus présente. Le docteur Edward Bach fut un des pionniers de l'amélioration des qualités de l'esprit humain. En plus d'avoir trouvé parmi les différentes plantes de la nature, 38 fleurs aux qualités thérapeutiques exceptionnelles, il trouva les diverses applications de celles-ci...

Lire l’article entier

Des conseils gratuits pour votre souci

Vous avez des doutes sur les fleurs de Bach qui vous conviennent ? Contactez Tom afin d'être conseillé gratuitement.

tom vermeersch
Tom Vermeersch

Oui, je veux des conseils gratuits

Non merci, je trouverai moi-même