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Comment limiter le phénomène de la tension haute ?

Pourquoi peut-on avoir une tension haute et que faire ?

 

Il semble que de plus en plus de personnes se plaignent d'avoir une tension haute et recherchent diverses solutions à ce problème afin d'éviter les conséquences assez importantes sur la santé que cette tension haute peut provoquer. L'hypertension artérielle est un vrai problème qui prend de plus en plus d'ampleur dans notre société et peut entraîner une mort prématurée des personnes qui en sont atteintes et c'est pour cela que c'est un sujet auquel il faut faire attention. L'Internet peut être une très bonne source d'information, mais aussi cause de la désinformation. En effet, dans les forums d'entraide médicale par exemple, les personnes qui répondent aux questions sont parfois loin de connaître le sujet ou d'avoir les informations à jour.

 

Qu'est-ce qu'une tension haute et quelles en sont les causes ?

Il faut savoir qu'il y a des normes pour parler d'une tension haute et que cela se mesure. La tension artérielle se mesurera en millimètres de mercure. On remarquera dans cette prise de tension de chiffre dont l'un des 2 ou les 2 devront être supérieurs à une certaine norme pourrait être considéré comme une tension haute. Il faudra aussi qu’il y ait 3 prises par un médecin indiquant cette tension haute pour être considéré comme de l'hypertension artérielle. Le premier chiffre correspondant à la pression systolique devra être supérieur à 140 mm Hg ou au niveau de la pression diastolique, cela devra être supérieur à 90 mm de mercure. Afin de pouvoir trouver un traitement efficace à n'importe quelle maladie, il faudra en trouver les causes afin de pouvoir enrayer le mal à la source, mais malheureusement, dans 90 % des cas la tension haute n'aura pas de causes connues. Dans 10 % des cas restants, il s'agira d'une conséquence d'une autre maladie qui est bien souvent d'origine rénale, surrénale et pourra même être dû à un régime alimentaire non adapté. Il existe aussi l'usage de certains médicaments ou certains stupéfiants qui ont un effet extrêmement négatif sur la pression artérielle et il faudra aussi prendre compte de cela. La tension haute est un problème pouvant devenir très important pour le coeur et provoquer des insuffisances cardiaques et donc la mort prématurée d'une personne.

 

Quels sont les traitements pour les personnes ayant une tension haute ?

Comme les causes de cette tension haute sont rarement connues, on traitera les symptômes à travers différentes formes d'antihypertenseurs. Il y aura aussi un régime alimentaire plus strict au niveau du sel et de la réglisse à suivre, mais aussi éviter les stress et les situations aux sensations fortes et certaines personnes utilisent pour cela les médecines alternatives telles que les élixirs floraux du Dr Bach et le complexe numéro 71 qui aide à la gestion du stress au quotidien de manière très efficace.

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Tom VermeerschCréé par Tom Vermeersch (bio) Tom Vermeersch est psychologue certifié et expert en fleurs de Bach avec plus de 30 ans d'expérience.

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