Nous utilisons des cookies sur notre site internet. Ok

Quels sont les moyens de ne plus laisser la timidité prendre le dessus ?

Comment mieux gérer la timidité au quotidien ?

Beaucoup de personnes sont embêtées par trop de timidité dans leur vie. En effet, cela peut devenir assez difficile à vivre quand cela prend une ampleur trop importante et que ça empêchera la personne de vivre pleinement sa vie et de prendre des décisions importantes. On voit donc bien souvent de nombreuses personnes qui semblent être désespérées et cherchent des réponses à ce souci de santé. Cependant, toutes les réponses proposant des solutions afin de devenir à bout de la timidité ne sont pas forcément réellement efficaces et soyez donc fortement prudent surtout si on vous demande de payer pour cela.

La timidité et ses origines.

On caractérise souvent la timidité comme un manque d’audace un manque d’assurance dans les contacts sociaux. Beaucoup de personnes vont considérer la timidité comme étant un problème en lui-même alors qu’il peut être tout simplement une conséquence d’un autre souci plus profond. En effet, la timidité peut-être due à des éléments tels que :

  • une phobie sociale,

  • une mauvaise image de soi-même qui peut être due à des complexes par exemple,

  • des problèmes de santé telle qu’un défaut de prononciation dans la personne aurait honte,

  • bien sûr le manque de confiance en soi qui est un des soucis principaux qui amènent vers la timidité.

Il est bien entendu très préférable de pouvoir trouver les origines exactes du problème afin de pouvoir avoir un traitement efficace sur le long terme.

La timidité : les astuces pour la combattre.

La timidité n’est pas une fatalité et il y a des moyens pour pouvoir se sortir de ce problème quotidien sans pour autant avoir besoin de faire des cures de médicaments. Vous pouvez par exemple avoir recours à certaines techniques qui vous entraîneront à faire face à cette timidité. En voici quelques-unes tout en sachant qu’il en existe d’autres :

  • Première chose à laquelle vous devez réfléchir quand vous voulez combattre la timidité, c’est la patience, car vous devez absolument savoir que cela prendra des semaines, des mois voire chez certaines personnes des années avant d’être complètement libéré de la timidité. Il est pourtant indispensable d’y aller par étapes et de ne pas tenter le tout pour le tout.

  • Lancez-vous dans le sport, mais un sport collectif. Cela apprendra à nous et des contacts sociaux bien souvent amicaux et évoluer dans un groupe travaillera sur la timidité.

  • Il existe des groupes ou les personnes atteintes de timidité viennent parler et cela peut être bénéfique d’évoluer dans un milieu où les personnes ont le même problème, tout du moins au début.

  • Le théâtre semble être l’ultime étape et la meilleure, afin de pouvoir se libérer définitivement de la timidité.

  • Les fleurs de Bach semblent avoir donné de très bons résultats pour aider un bon nombre de personnes dans le processus de libération des personnes des griffes de la timidité.

 

Partager
Tom VermeerschCréé par Tom Vermeersch (bio) Tom Vermeersch est psychologue certifié et expert en fleurs de Bach avec plus de 30 ans d'expérience.

Autres articles


Comment vaincre le découragement de manière naturelle ?

Comment vaincre le découragement de manière naturelle ?

Un grand nombre de personnes cherche à savoir comment vaincre le découragement et il ne s’agit pas d’une chose facile, mais ce sentiment n’est pas une fatalité et des solutions pourront être adaptées afin d’aider les personnes à ne plus lutter dans la vie avec de tels sentiments forts...

Lire l’article entier

Besoin d'un coup de fouet dans la libido ? Les fleurs de Bach 41 !

Besoin d'un coup de fouet dans la libido ? Les fleurs de Bach 41 !

Les fleurs de Bach 41 ne correspondent pas à une seule et unique fleur, mais un mélange qui fut composé grâce aux 38 quintessences florales originales du Dr Bach...

Lire l’article entier

Passez votre grossesse en toute sérénité avec les fleurs de Bach 53

Passez votre grossesse en toute sérénité avec les fleurs de Bach 53

C'est en tant que conseiller officiel de fleurs de Bach que j'ai composé le complexe de fleurs de Bach 53 qui aidera à positiver tous les aspects négatifs psychologiques de la grossesse...

Lire l’article entier

es remèdes de Bach peuvent-ils également être donnés aux animaux ?

Est-ce que les remèdes de Bach peuvent également être employés pour les animaux ?

Les remèdes de Bach sont des extraits de fleurs de plantes, buissons et arbres qui agissent sur les émotions et les sentiments de l’homme et de l’animal.

Lire l’article entier

Utiliser des fleurs de Bach en sudation, est-ce possible ?

Utiliser des fleurs de Bach en sudation, est-ce possible ?

L'utilisation de fleurs de Bach en sudation se fait de plus en plus présente même si son utilisation existe depuis un bon moment déjà. Parmi les 38 quintessences florales que le docteur Edward Bach nous a léguées...

Lire l’article entier

Comment s’exprimer quand on a de la difficulté à s’exprimer ?

Comment s’exprimer quand on a de la difficulté à s’exprimer ?

Beaucoup de personnes semblent être face à un problème de difficultés à s’exprimer. Il s’agit d’un problème qui peut avoir une certaine ampleur et devenir très difficile à vivre...

Lire l’article entier

Comment faire pour pouvoir retrouver le désir dans le couple ?

Comment faire pour pouvoir retrouver le désir dans le couple ?

Beaucoup d’entre nous cherchent les moyens de retrouver le désir dans le couple, car quand celui-ci fait défaut, c’est bien souvent toute notre vie qui semble se désagréger petit à petit...

Lire l’article entier

Les Fleurs de Bach soignent vos émotions

Les Fleurs de Bach soignent vos émotions

A retenir à propos des Fleurs de Bach :Les Fleurs de Bach peuvent rééquilibrer vos émotions.  Basés sur des catégories d’émotions précises : Peur, Solitude, Manque d'intérêt, désespoir,  Incertitude,....

Lire l’article entier

La fleur de Bach 33 va vous protéger des influences extérieures.

La fleur de Bach 33 va vous protéger des influences extérieures.

Chacune des 38 quintessences florales qui furent choisies par le docteur Edward Bach pour composer sa médication globale, qui avait pour but de soigner tous soucis psychologiques humains, dispose de vertus et de capacités thérapeutiques propres...

Lire l’article entier

Que peut-on dire des fleurs de Bach pour l’anxiété ?

Que peut-on dire des fleurs de Bach pour l’anxiété ?

Les fleurs de Bach pour l’anxiété existent bel et bien. Ce mal-être est bien connu depuis longtemps et peut arriver à tout le monde sans présenter d’origine identifiable clairement...

Lire l’article entier

Des conseils gratuits pour votre souci

Vous avez des doutes sur les fleurs de Bach qui vous conviennent ? Contactez Tom afin d'être conseillé gratuitement.

tom vermeersch
Tom Vermeersch

Oui, je veux des conseils gratuits

Non merci, je trouverai moi-même