Qu’est l’hyperventilation

L’hyperventilation est une manière incorrecte de respirer où l’on respire trop vite ou trop profondément. Lorsque vous respirez plus vite et plus profondément que nécessaire votre corps reçoit trop d’oxygène tandis que la quantité de dioxyde de carbone diminue dans votre corps. Votre corps réagit en contractant les vaisseaux sanguins et des symptômes comme des maux de tête, des vertiges, une sensation suffocante et un pouls accéléré apparaissent.

Hyperventilation chronique et aigue

L’hyperventilation peut être un phénomène unique, mais peut aussi revenir régulièrement. Dans un cas on parle d’hyperventilation aigue, dans l’autre d’une hyperventilation chronique. Lors d’une hyperventilation chronique différentes plaintes plutôt vagues peuvent apparaître sans essoufflement prononcé. Ainsi cela peut prendre beaucoup de temps avant que le diagnostique exact ne soit prononcé.

 
L’hyperventilation est provoqué par le stress

Une crise d’hyperventilation est souvent provoquée par certaines émotions comme la colère, la tristesse, l’angoisse et la tension. Aussi des surcharges ou des émotions du passé qui n’ont pas été assimilées peuvent provoquer l’hyperventilation. Une fois que l’on a eu une crise d’hyperventilation on est effrayé à l’idée d’en revivre une autre. Cet angoisse peut à la longue devenir une phobie.

Les fleurs de Bach empêchent une nouvelle crise d’hyperventilation

. Tensions

Les tensions et le stress sont quelques uns des facteurs déclenchants des plus importants lors d’une hyperventilation. Cette tension peut être provoqué par le travail ou la famille. Les fleurs de Bach aident à tempérer les tensions et à apporter plus de paix et de calme.

. Chagrin

Un gros chagrin peut également provoquer une crise d’hyperventilation. Les fleurs de bach ont la particularité d’adoucir le chagrin et le mal et ainsi il vous bouleverse moins émotionnellement.

. Colère
 

Si vous avez été très en colère contre quelqu’un vous risquez une crise d’hyperventilation. Les fleurs de Bach équilibrent l’humeur et diminuent les crises de colère.

. Angoisse

L’angoisse aussi peut provoquer une crise d’hyperventilation. Vu que l’hyperventilation est une expérience angoissante, la peur d’en subir une prochaine est très grande. Les fleurs de Bach vous aident à surmonter la peur et à avoir confiance. Ceci empêche que l’angoisse ne devienne un comportement phobique.

. Emotions non assimilées

L’hyperventilation peut aussi apparaître assez soudainement. Souvent la cause en est alors un traumatisme non assimilé. Les fleurs de Bach aident à dissoudre les expériences traumatiques du passé afin qu’elles ne puissent plus avoir d’influence sur le fonctionnement actuelle.

. Surcharge

Certaines personnes ont tendance à prendre trop de pain sur la planche.  Ainsi ils se surchargent à la longue. Ceci peut être la cause du déclenchement de l’hyperventilation. Les fleurs de Bach vous apprendront à doser votre énergie et à vous arrêter à temps ce qui diminue considérablement le risque de surcharge.

La combinaison de fleurs de Bach n° 84 « hyperventilation »

La combinaison de fleurs de Bach n°84 aide à :
. Diminuer les tensions.
. Dissoudre les émotions non assimilées.
. Doser votre énergie.
. Vaincre vos angoisses.
. Devenir plus calme et à contrôler votre colère.
. Adoucir le chagrin et le mal.