Comment faire pour développer la persévérance dans sa vie ?
Un manque de persévérance ? Il existe des solutions !
La persévérance est quelque chose de nécessaire dans la vie, car cette société ne donnera rien sans qu’il y ait des efforts de fournis et dans certains cas cela sera des efforts considérables qui nécessiteront une grande persévérance de la personne. C’est bien pour cela que quand on manque de persévérance, il faut trouver des solutions afin de pouvoir pallier le problème et obtenir un maximum de la vie et ne plus vivre dans les remords. Des moyens sont à votre disposition pour pouvoir développer votre persévérance et cela nécessitera juste que vous trouviez celui qui sera le plus adapté à votre personne.
Les origines d’un manque de persévérance.
Un manque de persévérance peut venir de plusieurs origines différentes, mais cela reviendra à la psychologie humaine. Il s’agit d’un sujet très important, car on peut perdre beaucoup quand on baisse les bras sur certains sujets et que l’on n’arrive pas à avoir la persévérance qui nous permettra d’obtenir des choses que l’on mérite et qui pourraient avoir une influence très positive dans notre futur. Un manque de persévérance peut venir de :
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un manque de confiance en soi,
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une phobie ou une peur,
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de l’indécision,
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trop de stress ou d’anxiété par rapport aux conséquences de certaines situations…
Pouvoir travailler sur la persévérance va nécessiter de la personne qu’elle fasse un travail important sur elle-même, mais elle n’est pas obligée de le faire d’elle-même dans son coin, il existe des aides qui pourront être mises en place afin de gagner en persévérance dans son quotidien. Ce genre de solution pourra venir aussi bien de la médecine conventionnelle que des techniques douces de médecine parallèle.
Les techniques pour développer la persévérance.
Comme le manque de persévérance est un problème d’ordre psychologique, il existe des possibilités pour pallier le problème à travers ce que proposera la psychologie ou la psychiatrie conventionnelle. En contactant votre psychologue, psychothérapeute ou psychiatre, vous pourrez obtenir un dialogue constructif à travers des thérapies et il pourra y avoir des prescriptions d’anxiolytiques ou d’antidépresseurs si la situation en nécessitait l’usage.
De plus en plus de personnes vont tenter d’utiliser les médecines parallèles afin de développer leur persévérance et ne pas avoir à utiliser les médicaments qui pourraient être la cause d’effets négatifs secondaires trop importants.
Deux sortes de choses pourront être mises en place à travers les médecines parallèles pour pouvoir développer la persévérance. La première chose sera des techniques sans médicaments telles que :
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le yoga pour un meilleur contrôle de soi-même et se libérer des tensions,
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la relaxation guidée pour évacuer le stress et l’anxiété
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le shiatsu pour se séparer des tensions et un état d’esprit plus calme…
Les médicaments à base de plantes pourront être aussi utilisés pour travailler sur l’aspect psychologique causant le manque de persévérance. Vous avez par exemple de très bons résultats pour ce genre de problème de persévérance à travers l’utilisation des fleurs de Bach.
Créé par Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch est psychologue certifié et expert en fleurs de Bach avec plus de 30 ans d'expérience.
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