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Quels sont les problèmes de communication les plus importants en cas de TDAH?

Fleur de Bach n° 55 aide à :
  • augmenter la concentration et réduire la distractivité
  • inciter à la réflexion avant l'action 
  • soutenir l'effort de maîtrise du comportement
  • apporter le calme et l'apaisement
  • diminuer l'hyperactivité
  • pacifier le rythme de la vie et donne la tolérance d'autrui

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Une conversation avec une personne ayant le TDAH diffère d’une conversation avec une personne n’ayant pas de TDAH. Les symptômes clefs du TDAH, l’hyperactivité, l’impulsivité et le manque de concentration, font qu’également dans les conversations ces caractéristiques définissent l’évolution de la conversation. Ainsi une bonne entente sera difficile. C’est pourquoi il est important d’être conscient de ces comportements et d’éviter qu’ils n’influencent pas trop la conversation.


Les choses suivantes sont typiques pour quelqu’un avec le TDAH :

. Ne pas parler :

les personnes avec le TDAH sont parfois tellement prises par leur petit monde remplie d’idées, de sentiments et de soucis qu’elles oublient de répondre quand on leur demande quelque chose.


. Impulsivité :

l’impulsivité dans la conversation peut être bénéfique, ainsi l’autre sait à quoi s’en tenir. D’autre part il témoigne de peu de tact de dire ce qu’on pense à tort et à travers. Les gens avec le TDAH doivent essayer d’être plus patients, de respirer calmement et d’émettre leur opinion au moment exacte.


. Finir ses phrases :

pour prouver à leur partenaire qu’ils suivent bien la conversation les gens avec le TDAH ont souvent tendance à achever la phrase de l’autre. Ceci est bien intentionné mais peut être énervant à la longue et résulter en colère et frustration.


. Changer de sujet :

ceci est un problème fréquent et difficile chez les personnes avec le TDAH. Ils commencent avec un sujet pour en changer après une minute. Leurs idées vont d’une chose à l’autre. Ainsi certaines tâches ne sont jamais achevées ou commentées complètement. La frustration et le sentiment de ne pas progresser auprès du partenaire s’en suivent.


. Image de soi rabaissée :

on se comporte automatiquement de façon défensive à la suite de critiques persistantes au fil des années. Etant une personne TDAH on est toujours aux aguets et on est toujours prêt à se défendre et à passer à la contre attaque. Une atmosphère tendue dans la conversation en résulte et évite qu’on soit ouvert l’un envers l’autre.

 

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