Maigrir, signe extérieur de richesse intérieure?

Dans notre société où la minceur est devenue la norme, les personnes "trop fortes" souffrent d’un véritable handicap, les empêchant de mener une vie normale, elles veulent maigrir. La minceur est, pour les femmes, un critère essentiel de beauté et de jeunesse, valeurs considérées comme incontournables pour réussir vie sentimentale et professionnelle… Depuis quelques temps, l’équation minceur - santé et longévité s’applique aussi aux hommes…

Sans nécessairement tomber dans l'hystérie ou l'obsession de faire disparaître le moindre gramme de graisse, le discours dominant nous pousse à maigrir. Maigrir est censé nous aider à nous sentir mieux dans notre corps et dans notre tête car mieux vis-à-vis du regard des autres.

Eloge des rondeurs

Il faut relativiser cette vision puisqu’en France pendant tout le 19ème siècle et jusqu’aux années 1920, la mode était aux femmes bien en chair, les rondeurs étant regardées comme des objets de charme et de bonne santé. De nos jours encore, dans de nombreuses sociétés où l’on a en tête le souvenir des périodes de vache maigre, une forte corpulence est un critère de beauté féminine, ainsi qu’un signe extérieur de richesse, une sorte de carte de visite sociale. Dans des sociétés soumises régulièrement aux pénuries alimentaires, être gros signifie être à l’abri des disettes. Les femmes jeunes portent leurs rondeurs avec fierté, de plus leur embonpoint garantit des grossesses à venir sans problème car à l’abri des problèmes de malnutrition. Plus encore à l’âge mûr, une stature imposante s’impose…que ce soit dans les rapports sociaux et commerciaux ou dans les rapports familiaux…

Maigrir : une question d’image ?

Dans nos sociétés d’abondance, la minceur est aussi devenue à sa manière un signe extérieur d’aisance, poussant les femmes à maigrir, et les adolescentes à maigrir. Signe extérieur de richesse car la minceur est associée à une alimentation choisie, aux soins apportés à son corps… Dans une société qui responsabilise l’individu, l’invitant à se construire un projet personnel, la minceur devient ainsi un signe visible de santé, de bien-être personnel, poussant les individus à maigrir. Les obèses n’appartiennent-ils d’ailleurs pas souvent aux couches les plus défavorisées ?

Maigrir est aussi, bien sûr, un enjeu de santé : en France, environ 10 % de la population présente un surpoids,  au sens médical, c’est-à-dire déterminé d’après l’indice de corpulence ou BMI. Au-delà des raisons esthétiques et psychologiques, maigrir est alors une indication médicale pour prévenir certaines maladies et une mortalité précoce.

Pourtant, la plupart des personnes qui font régulièrement des régimes amaigrissants pour maigrir ont un indice de corpulence normal et souhaitent maigrir pour une question de bien-être personnel au plan physique et psychologique.

Mille et une manières de vivre son corps

A l’intérieur des limites de la corpulence normale, il existe de grandes variations de constitution et d’image de soi. Ainsi deux personnes de corpulence identique, donc de même taille et de même poids, peuvent vivre leur corps de façon tout à fait différente. Pour des raisons morphologiques et à cause des rapports complexes existant entre la personne et son image corporelle, une femme de 1m 65 pesant 65 kg se sentira très bien ainsi tandis qu’une autre de même corpulence se sentira trop grosse, voudra maigrir et fera tout pour maigrir et atteindre 60 voire 55 kg...

Cette image de soi est très subjective et plus ou moins influencée par l’image de la femme idéale des magazines… A ce propos, il faut savoir que le BMI moyen des top model est de 16 alors que celui de la Française moyenne est de 22 ! C’est donc la Française moyenne qui est dans la norme en termes de santé, même si tout le monde veut maigrir, que le top model est trop maigre et n’a pas assez de réserves (un BMI normal se situe entre 18,5 et 25). Le fait d’être grande et mince est une nécessité pour un mannequin qui doit pouvoir porter et mettre en valeur n’importe quel vêtement, mais ces impératifs du métier n’ont rien à voir avec un quelconque modèle corporel, ne cherchez pas à tout prix à maigrir…