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Maigrir sans mettre sa vue en danger
Fleur de Bach n° 51 aide à :
- faciliter le changement du comportement nutritionnel
- persévérer après des débuts aisés
- se maîtriser et résister aux tentations
- garder courage
- être calme et en paix, éviter le stress
- avoir la patience pour atteindre le résultat attendu
- passer outre la culpabilité lors d'un petit écart
Un régime sérieux afin de maigrir ne peut pas se prescrire sur Internet. Certes, vous pouvez acheter tous les produits que vous souhaitez mais vous devez avant tout respecter un certain nombre de règles sans lesquelles vous pouvez maigrir sans mettre votre santé en danger.
Pourquoi ne pas solliciter l'aide d'un coach ?
Maigrir semble, pour de nombreuses personnes, d' une simplicité enfantine (elles pensent qu'il leur suffira simplement de faire "sauter" un repas de temps en temps voire plusieurs fois dans la semaine), pour d'autres, (plus raisonnables), maigrir ou mincir semble être une bataille perdue d'avance, car elles savent par expérience que gagner ce combat n'est certainement pas aussi facile que bon nombre d'entre les obèses le pensaient avant de s'attaquer à leur premier régime.
Maigrir ce n'est pas non plus synonyme d'austérité, de privations, ou de régime draconien. Parce que chaque individu est différent, de par sa morphologie, son mental et son environnement, il faudra plus ou moins de temps à une personne pour maigrir et perdre son excès pondéral en partie ou en totalité.
En effet, ne faites vous pas partie des personnes qui sont ou étaient fermement convaincues après avoir réussi à maigrir de quelques kilos, que c'était un bel acquis ?
Hélas, dans la majeure partie des cas, les kilos perdus n'ont été qu'une courte période agréable et puis... la routine, le train-train, la vie trépidante, les amis, les sorties, les petits restos... ou l'ennui et l'inoccupation trop souvent répété tôt ou tard ont eu raison des efforts que vous aviez concentrés sur cette fameuse perte de poids.
Vous souhaitez perdre vos kilos encombrants durablement ?
Acceptez l'aide d'une équipe de diététiciennes compétentes ou d'un Coach compétent !
Le changement de votre comportement alimentaire afin de maigrir couronnera votre attente de succès. Mais pour y parvenir, vous aurez besoin d'un soutien personnel, ne vous voilez pas la face ! Si maigrir était chose simple et facile, le problème des régimes n'existerait pas ! Pour quelles raisons autant de personnes échouent ou craquent après quelques semaines d'un dur combat ? La réponse est simple: elles ont pratiqué un "auto-régime" sans aide et en pensant simplement que le fait de ne plus manger des corps gras ou caloriques allait être la réponse à leur attente.
Il est hors de question, encore une fois, de faire sauter des repas ou de se priver, mais il est indispensable d'apprendre à manger moins (en quantité). Armez-vous de patience et non pas de stupidité dopée par les médias qui nous montrent des mannequins à la limite d'être "maigres" et non pas minces !
Le succès est au bout du chemin pour tous ceux et toutes celles qui sauront se préparer, se conditionner et s'armer de patience.
Armez vous de patience afin de maigrir.