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Pour son sommeil l’enfant a peur d’aller se coucher.

Fleur de Bach n° 90 aide à :
  • Calmer le bébé
  • Surmonter le traumatisme de l’accouchement
  • Faciliter l’adaptation du bébé à son environnement
  • Normaliser l’hypersensibilité aux stimuli de l’environnement
     

 

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Les peurs au coucher sont fréquentes dans cette tranche d’âge. Elles peuvent générer une phobie du coucher. Les peurs sont l’expression de leur vécu que l’approche de la nuit a tendance à raviver: conflits parentaux, influence néfaste de certains programmes télévisés…

 

Les peurs du coucher sont à différencier des illusions hypnagogiques qui peuvent apparaître au moment de l’endormissement. Les illusions hypnagogiques se créent à partir de stimuli réels, dont la nature sera modifiée par une montée d’angoisse au moment de l’entrée dans le sommeil : une ombre sur le mur deviendra une présence inquiétante, le bruit de la chaudière se transformera en un grognement d’animal dangereux.

 

Afin de sécuriser l’enfant, les parents doivent prendre le temps de l’accompagner dans ce passage vers le sommeil. Une petite histoire, une lumière allumée, une porte entrouverte, un objet familier à serrer tout contre soi sont des moyens efficaces pour chasser les peurs au moment du coucher.

 

Il se lève fatigué après son sommeil…

On peut envisager différentes causes :

Soit l’enfant se couche trop tard, ne respectant pas son besoin de sommeil, en raison d’une possible insuffisance de limites parentales ;

 

Soit l’enfant est réveillé trop tôt en raison des contraintes scolaires ou professionnelles des parents ;

 

Soit son sommeil n’est pas récupérateur (apnées…) ou est insuffisant en raison d’éveils fréquents.

 

Il a plus de 6 ans et il fait encore pipi au lit pendant son sommeil enfant…

Si l’enfant a été propre auparavant au moins 6 mois, il s’agit d’une énurésie secondaire et il faut rechercher une cause psychologique (insécurité, naissance d’un petit frère, déménagement…). Si l’enfant n’a jamais été propre, il s’agit d’une immaturité vésicale. Il faut rechercher une éventuelle cause médicale ou une prédisposition génétique. L’enfant doit boire beaucoup afin de dilater sa vessie au cours de la journée et apprendre à se retenir d’uriner le plus longtemps possible au moins une fois par jour. Il ne doit pas trop boire au repas du soir et uriner avant le coucher. L’enfant doit se coucher à heures régulières et surtout éviter les couches.

 

Les parents peuvent l’encourager et le responsabiliser dans son apprentissage à être propre (dresser un calendrier " pipi au lit "…)

En cas d’échec, vous pouvez consulter votre médecin pour mise au point et traitement (appareil " pipi-stop ", médicaments).

 

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